Der Klassiker unter den Geburtsvorbereitungskursen
Kurse & Workshops
bedürfnisorientiert – liebevoll – kompetent
Wochenendgeburtsvorbereitung mit Partner
Zeit zu zweit zur Einstimmung auf die Geburt und die neue familiäre Situation
Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende
Dieser Geburtsvorbereitungskurs eignet sich für Frauen die bereits Mamas sind
Yoga für Schwangere
Entspannung und sanfte Körperarbeit
Ernährung in der Schwangerschaft
Weil gesunde Ernährung für das Kind bereits in der Schwangerschaft beginnt
Step & Fit
Ergänzung zur klassischen Geburtsvorbereitung
Stillvorbereitungs- und Säuglingspflegekurs
Für Schwangere und Paare
Rückbildung am Vormittag
Sie können ihr Baby mitbringen
Rückbildung am Abend
Rückbildungsgymnastik „Zeit für mich“
Fit mit Baby
Powerworkout nach der Rückbildung
Stärke deine Mitte – Yoga nach der Rückbildung
Yoga mit Fokus auf Bauch, Beckenboden und Rücken
Nordic Walking im Marienbergpark
Fitnesstraining mit Baby in der Trage an der frischen Luft
Babymassage
Sanfte Entspannung für ihr Baby und Sie
Stillgruppe
Erfahrungsaustausch und Unterstützung
Elterngeld
Elternzeit und Elterngeld – gewußt wie